Qu’est-ce qu’une crossfit box ?

Les crossfit box sont généralement utilisés pour certains exercices de crossfit. On les retrouve dans les salles de sports, elles font partie du matériel indispensable. Les box donnent aux pratiquants la possibilité de faire du box jump. La crossfit box n’est rien d’autre qu’une boîte en bois, dont les dimensions varient selon le modèle acheté. …